Atelier Yog’Arth (Hatha Yoga et Art thérapie) : Le geste et son intention

Présentation

Une activité innovante qui associe Hatha Yoga et Art Thérapie : un dialogue avec son corps et la matière.
Les ateliers collectifs pour adultes Yog’Arth sont conçus pour vous accompagner dans un cheminement personnel, sans jugement ni modèle, dans un cadre chaleureux et convivial.
Le Hatha Yoga, de la pédagogie de Nil Hahoutoff, est centré sur des exercices respiratoires et axé sur le renforcement musculaire de la colonne vertébrale. L’Art Thérapie – spécialité Arts plastiques – fondée sur la manipulation d’argile, pastels, encres, fils, carton…, facilite l’expression de vos émotions à travers votre créativité.
Fabienne Duteil-Ogata, enseignante de Hatha Yoga, certifiée FFP, a été formée à l’Ecole Française de Yoga (EFY) de Paris, par Patrick Tomatis. Libre de ses mouvements, elle se déplace pour adapter les postures au corps de chacun.
Marie Raynal, art thérapeute certifiée, spécialité Arts plastiques (ATEPP-CEFAT, Paris). Elle vous accompagne dans votre manipulation de la matière pour explorer votre potentiel créatif et, à travers lui, exprimer vos émotions pour un mieux-être.
Cet atelier aura pour objectif de ressentir l’écart entre l’intention du geste et son résultat.