Stéphanie Barnier

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Praticienne en techniques corporelles dédiées au bien-être, j’œuvre et aspire à accompagner toute personne qui en ressent le besoin, vers un sentiment de bien-être et de mieux-être durable.

Au service de votre santé physique et psychique ainsi que de votre croissance intérieure, je vous propose une approche reposant sur le massage bien-être et le yoga.

Le soin procuré au corps par le massage et la pratique des asanas du yoga agit simultanément sur le plan psychique. Il libère des tensions et des inquiétudes pour laisser place à un sentiment de paix et d’espace intérieur nécessaire au cheminement menant à l’épanouissement.

Je vous guide pas à pas, au cours d’une pratique douce et tonique des postures du yoga et vous fais embarquer pour un voyage sensoriel surprenant, grâce à une carte de massages élaborés avec soin, pour répondre au mieux à vos besoins et vos attentes.

  • Les massages à la carte de Theresa Ôm ont été conçus à partir de thématiques. Chacun d’eux et chacune des manœuvres employées lors du massage agit dans une perspective définie par un besoin que l’on peut éprouver, à un moment de la vie : besoin de protection, de douceur, d’exaltation, de découverte, de motivation, de soutien, besoin d’amour…
  • Pour ce qui est du yoga, c’est à un voyage sensoriel et psychique surprenant que je vous invite à découvrir par vous-même, en vous laissant guider, pas à pas.

La combinaison de ces deux pratiques offre en outre à chaque fois un moment de légèreté et de plaisir intense et éveille en nous un vif sentiment de joie de vivre.

Ce travail par l’une ou l’autre de ces merveilleuses disciplines corporelles au cœur de mon approche, vise à vous libérer des entraves à votre bien-être.