Anne FOURNIER

Thérapeute psycho-corporelle biodynamique à Paris 11ème, j’accompagne les personnes dans une démarche d’écoute profonde du corps et des émotions afin de retrouver équilibre intérieur, vitalité et capacité naturelle d’auto-régulation. La thérapie biodynamique, fondée par Gerda Boyesen, est une approche thérapeutique holistique qui considère que le corps garde en mémoire les stress, traumatismes et tensions émotionnelles non exprimées. Ces blocages peuvent affecter le bien-être psychique, physique et relationnel.

Grâce à une approche douce, respectueuse et centrée sur la personne, j’aide chacun à se reconnecter à ses ressentis corporels et émotionnels pour favoriser un mieux-être durable.

Les outils utilisés en thérapie biodynamique comprennent :
• le massage biodynamique, pratiqué à même la peau ou en vêtements souples, pour relâcher les tensions, soutenir la digestion émotionnelle et restaurer l’unité corps-esprit ;
• l’écoute du psycho-péristaltisme du système digestif à l’aide d’un stéthoscope électronique, permettant d’observer les capacités naturelles d’autorégulation du corps ;
• des exercices de respiration et de présence corporelle ;
• l’expression corporelle pour libérer les tensions et compléter certaines “boucles émotionnelles” ;
• la parole enracinée, dans un espace d’écoute bienveillant et sécurisant.

La thérapie psycho-corporelle biodynamique peut être bénéfique en cas de stress, anxiété, fatigue émotionnelle, tensions corporelles persistantes, difficultés relationnelles, manque de confiance en soi ou événements difficiles du passé. Elle s’adresse également aux personnes souhaitant approfondir la connaissance d’elles-mêmes et développer une relation plus apaisée avec leur corps.

Je vous reçois au Centre de Psychologie Biodynamique du Père Lachaise à Paris pour des séances individuelles d’une heure. Le rythme des séances est défini ensemble selon vos besoins et votre cheminement personnel.

Prise de rendez-vous : 06 67 19 62 77